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ダイエット計画

仕事で首からお腹の上のあたりまで作業服がずぶ濡れになったよっちnです(^o^)
汗です、汗(;^_^A

人が一人明らかに足りてないぞ~(`へ´*)ノ
人員を増やせ運動です\(^o^)/

なかなか過酷さを極め、その場所は十代の少年3人がバックレ、一人増えて…
二人減ってるやんけー!(`へ´*)ノ!

―――――――――――――――――――――――

今頑張っている…ところまで行っているのかわかりませんが、仕事ダイエット、勉強です(^o^)

勉強とダイエットは最重要であります!

よっちnがイケメンなどと間違えられた去年の…大体今の画像から体重が11㎏増えてしまいましたΣ( ̄ロ ̄lll)
これは酷すぎます(。´Д⊂)

よっちnのモテない3項目発表~\(^o^)/パチパチパチ~


1、顔(´-ω-`)
2、身長&体重♪ヽ(´▽`)/
3、性格ヾ(@゜▽゜@)ノ

…あんまりだ(。´Д⊂)

2と3はなんとか変えられるものも((o(^∇^)o))

そんな前向きにいけるかー(。´Д⊂)!!

よっちnの身長体重発表~\(^o^)/パチパチパチ~

身長…163メートル
体重…73・6トン(MAX75)

…ウルトラマンか(。´Д⊂)シラネーケド

つまーり(単位は各自直してください)、体重約62だったわけですね(´-ω-`)

62でも別に筋肉質でなければ太ってるくらいです(;゜゜)

恥をしのんでこの身長体重を公表したのはダイエットを初めているからです\(゜ロ\)(/ロ゜)/

「身長高い人が好き(*^3(*^o^*)」

うるせー!知っとるわ!

もうプレス機にかけるしか方法がないのでこれは諦めます(´-ω-`)トウゼンダナ

体重です!体重!
MAXとは最近のことです。
つまーり!1、4㎏減っています!
ダイエットは始まっております(^o^)

大学生のころ、54までダイエットしたんですけどね(-o-;)

何が言いたいかと言うと、最近ブログ書いてませんよね?
だから短いダイエットブログをなるべく毎日更新しようかとv(・∀・*)

必ず痩せてみせましょう!

仕事が過酷さを増すなか、これを逃す手はないと朝○ルシア(マルシアではありません)を飲んで出勤です!

よっちnのダイエット計画!
どうぞ、お楽しみに\(^o^)/\(^o^)/\(^o^)/


ミミくらい載せましょう(´-ω-`)
こやつも太りました笑

20150617225803391.jpg

毛布をハミハミしております(*´ー`*)

応援よろしくお願いいたします\(^o^)/

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No title

!∑(゜∀゜) 首からお腹の上のあたりまで作業服がずぶ濡れ!?
身体冷えて・・・
よっちnさん、お風邪 大丈夫ですか・・・|´゚Д゚`)。o○(ドキドキ)
お仕事 大変そう(TωT)
無理しないでくださいね。

(・ε・?
11㌔ ふくよかにおなりになったのですか?(〃ω〃)
そうですか・・・^^

仲間だぁ~\(#⌒0⌒#)/
実は 私もなかなかふくよかになりました^^
4年前くらいから 運動不足が祟っております(* ̄□ ̄*;

そんなぁ~  よっちnさんってば 謙遜しすぎ~((((≧▽≦))))!!

あ・・・しんパパと 身長、体重 同じくらいだ(*^▽^*)!
なんか 親近感(*^.^*)♪
ちなみに しんパパはMAX80トン でした(^^;)。。。
黒ウー〇ン茶を箱買いして頑張ってました^^
(スポーツを急にやめるとダメみたいですね (ー∇ー;))
学生の頃は よっちnさん同様 55㌔くらいだったようです。

これから暑くなる季節・・・
体力もいる季節ですので ダイエット 頑張りすぎないようにしてくださいね(*^3^)/
ぼちぼち頑張ってくださ~い\(^^)/

・・・私もやらねば(^┰^;)ゞ


ミミちゃ~ん((((≧▽≦))))  ハミハミ可愛い~!! 美味しいかい?(-^〇^-)
体つき 大人っぽくなりましたね(*゚▽゚*)!!
猫ちゃんのカッコ良さが出てきましたよね(´∀`*)♥
これからも 成長が楽しみですね(*^3^)~☆




Re: No title

しんママさんへ
こんばんは(^o^)
今日も同じように汗をかきました笑
汗のかきすぎで、一躍有名になりかけています(^^)

体が冷えるんですよー(。´Д⊂)
でも大丈夫のようです、お腹を冷やしておトイレに行った以外は笑

僕の働いている箇所はおっさん3人(よっちn含む)が中心ですが、みんな1日1回「死ぬ」といってます(´-ω-`)オオゲサナ
おっちゃん一人今日休みましたΣ( ̄ロ ̄lll)
僕は現在右の肩と肘が腱鞘炎のような感じで痛いですΣ( ̄ロ ̄lll)
明日休みたいです(。´Д⊂)

もう完全なデーブです(# ̄З ̄)
え?しんママさんお仲間ですか?やったあ~(*´ー`*)
喜んでいいんですかね( -_・)?
共に軽くがんばりましょう\(^o^)/

だってモテないですよ笑
親友は僕の残念なトークにもあると指摘しますΣ( ̄ロ ̄lll)

しんパパさんともお仲間だ\(^o^)/
俄然勇気が湧いてきました!…え?色々と(; ̄ー ̄A



MAX、学生の頃、も似ていますね笑
僕も運動をピタリと止めた時からえらいことに(-o-;)

はい、適度にがんばります\(^o^)/


うちの親父も
「ミミ、貫禄出てきたなあ(;^_^A」
と言っています笑

ミミと共に生活するのは本当に癒しです(^o^)

ハミハミはホントに可愛いです(*´ー`*)
そのまま寝ちゃうこともあります(*´ー`*)
プロフィール

よっちn

Author:よっちn
鬱からの完全脱出へ
日々奮闘(@ ̄□ ̄@;)!!

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