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やる気あんのか!?

遅くなりました、よっちnです(^o^)

レコーディングダイエット二日目。

朝食…おにぎり(たらこ)

昼食…おにぎり(ワカメ)
からあげ○んレッド←220カロリーくらい

※飲み物は全てウーロン茶

夕食…UちゃんとUちゃんの友達と3人です○家へ
牛丼(並)←650カロリーくらい
温玉←80カロリー
豚汁←見なかった

今日の反省点は夕食です…
Uちゃんがの友達面白い!笑

さて、二日目の体重測定はo(^o^)o

2015061923484524f.jpg


100g増えとる…

牛丼、ラーメン禁止!(´-ω-`)(^o^)ハイ


よっちn、やる気あんのか!
と、思った方は応援激励お願いいたします\(^o^)/

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